*

【ライフログ】溜息ではなく、貯めた勢いに!


連続ブログ更新記録が途絶えて2日。(連続更新は10日まで伸びたにに)

今後のためになぜ、更新ができなかったのかを検証。

 

①体力・・・前日に行った個人フットサルで肩を痛め、長く続いている咳の症状と相まって、疲労困ぱいしてしまった。

→A.体調管理の見直・チェック体制の強化。具体的には、朝の体温チェック・運動後のストレッチなどケアレベルあげる。

②時間管理・・・基本的にブログの更新は夜中にすることが多い。そうするとどうしても優先度を上位にあげていきづらい。

→A.朝に更新のサイクルに切り替えてみる。これは試してみて、ダメだと思ったら切り替えるつもり。ただ、朝更新サイクルだと更新できなかったとしても、昼・夜とチャンスがあるのでやりやすいかな。

→B.携帯での更新ができるようになる。これはずっとリマインダーにも残ってる作業だったのに怠っていた。このGWで達成しよう!

③外的要因・・・ブログ毎日更新を掲げてから、初めての月末月初。この時期はどうしても、支払・入金確認など忙殺されやすい。また、それに関連する電話やメールも多く、クイックに対応を迫られる。事前のタイムキープがないと、ずるずると時間を取られてしまう。せめて1時間単位での行動目安をつくって、チェックと実行をしよう。

 

ということで、「できなかったなぁ」の溜息で終わらせることなく、貯めた勢いで改善改善&改善!

5月の月末でフィードバックしよう!まずはさっそく朝更新!

tonnki

画像は、東京・JR目黒駅から徒歩でいける「とんき」のロースかつ!(定食は1800jpy)

ここの職人さんたちがつくるカツは最高。雰囲気も含めて元気になりたいときやお祝いで食べたくなる絶品!

 

 

連続ブログ更新1日目。初心忘るるべからず!

 

 

 


follow us in feedly

関連記事

no image

【ゴルフ】Jゴルフ鶴ヶ島

今年の課題として掲げたゴルフスコア100斬り計画。こちらは着々と進行中。 今回は4月分というこ

記事を読む

Spotifyが楽しすぎてさ!

懐メロを攻めてまして まぁ、我が人生の経典こと、Tha Blue Herbはいないのですが、 こん

記事を読む

no image

【ラン】うな勝ランニング4回目 皇居ランの巻

僕のブログをチェックいただいてる皆様にはすでに認知いただいてるうな勝ランニング部(前回、前々回)。

記事を読む

no image

書評について

「書評」 なんとも大層な言葉だ。著者の知の結晶たる「書籍」を「評価」する。ここにどーしても上か

記事を読む

平成も終わるし話題のUberEatsDriverに登録してみた07

"疾きこと風のごとし" 登録してみた01 登録してみた02 登録してみた03 登録してみ

記事を読む

KITTO 週刊戸越銀座ニュース2018年2月1週目

ゴイッス! 戸越銀座フリーキーな皆様 お晩でございます。   なにかと戸越銀座に縁

記事を読む

限定ピリ辛豚天トッピン/一由そば 蕎麦超人041玉目

ちょ蕎麦! ウキウォ! 誰がアフター6ジャンクションよろしく 立ち食い蕎麦を見守るのか!?

記事を読む

no image

【OWB】(株)小高ワーカーズベースの偉い人から被災地の現状を聞いてきた【おだかのひるごはん】

ヒーロー見参! ヒーロー見参! ヒーロー見参!   ということで、

記事を読む

【トレラン】(疾走編)鶴巻温泉〜吾妻山〜念仏山〜聖峰【review】

iPhone5sの発売日。 またテクノロジーがひとつ未来へと進んだ記念すべき日。 正反対に自然へと進

記事を読む

no image

フジロック2018準備です。

お察しください。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

HELLO! MY NANE IS
fantasistaka


  • 都内在住。
    UberEatsのドライバーにハマってます
    フットサル。フットボール。
    フリースタイルフットボール
    立ち食い蕎麦、せんべろ、好きです。

    2018年6月現在。
    株式取得し、グループ会社設立。
    エンタテインメント系の広告を主とした会社で
    経営陣かつプレイヤーとして日夜奮闘。
    ブログで広がる世界に興味があり実行中
    Wordpress勉強中です。
    ▶fantasistakaを応援する

ブログ内検索はコチラから

follow us in feedly
平成も終わるし話題のUberEatsDriverに登録してみた14

      今回は準備編!

カップ麺調査団05 話題のセブンイレブン限定 中本 蒙古タンメン

マツコの知らない世界? でも話題になり、 一時期生産が間に合わなく

【新店】中華ソバ ちゃるめ@糀谷で特製中華ソバ 醤油を頂いてきたぞ!

  先日オープン日 2月7日に駆けつけようとするも

→もっと見る

  • 【アドベンチャーは立ち止まらない】
    更新チェックにはfeedlyをご利用ください!
    follow us in feedly
PAGE TOP ↑