【ライフログ】溜息ではなく、貯めた勢いに！

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連続ブログ更新記録が途絶えて２日。（連続更新は１０日まで伸びたにに）

今後のためになぜ、更新ができなかったのかを検証。

①体力・・・前日に行った個人フットサルで肩を痛め、長く続いている咳の症状と相まって、疲労困ぱいしてしまった。

→A.体調管理の見直・チェック体制の強化。具体的には、朝の体温チェック・運動後のストレッチなどケアレベルあげる。

②時間管理・・・基本的にブログの更新は夜中にすることが多い。そうするとどうしても優先度を上位にあげていきづらい。

→A.朝に更新のサイクルに切り替えてみる。これは試してみて、ダメだと思ったら切り替えるつもり。ただ、朝更新サイクルだと更新できなかったとしても、昼・夜とチャンスがあるのでやりやすいかな。

→B.携帯での更新ができるようになる。これはずっとリマインダーにも残ってる作業だったのに怠っていた。このGWで達成しよう！

③外的要因・・・ブログ毎日更新を掲げてから、初めての月末月初。この時期はどうしても、支払・入金確認など忙殺されやすい。また、それに関連する電話やメールも多く、クイックに対応を迫られる。事前のタイムキープがないと、ずるずると時間を取られてしまう。せめて1時間単位での行動目安をつくって、チェックと実行をしよう。

ということで、「できなかったなぁ」の溜息で終わらせることなく、貯めた勢いで改善改善＆改善！

５月の月末でフィードバックしよう！まずはさっそく朝更新！

画像は、東京・JR目黒駅から徒歩でいける「とんき」のロースかつ!（定食は1800jpy）

ここの職人さんたちがつくるカツは最高。雰囲気も含めて元気になりたいときやお祝いで食べたくなる絶品！

連続ブログ更新１日目。初心忘るるべからず！

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