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ベタ開定点5日目6日目1-5.1.6

公開日: アドンスト


緩やかに続けてます。

ベターと開脚30日チャレンジ。

5日目

ジムにて準備運動かねて

ベタ開。

相変わらず開脚とは、ほど遠いなー

6日目

帰宅後、晩酌前に

ベタ開ルーティン。

まとめ

平日1週間続いたなー

開脚の硬さ的には全く変化ない感じしてますが!

コツコツ頑張ろうかな!

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