*

ベタ開定点5日目6日目1-5.1.6

公開日: ライフログ


緩やかに続けてます。

ベターと開脚30日チャレンジ。

5日目

ジムにて準備運動かねて

ベタ開。

相変わらず開脚とは、ほど遠いなー

6日目

帰宅後、晩酌前に

ベタ開ルーティン。

まとめ

平日1週間続いたなー

開脚の硬さ的には全く変化ない感じしてますが!

コツコツ頑張ろうかな!

いいね、シェア。励みになります!


follow us in feedly

関連記事

【トレッキング】涸沢あたりまでいってきたよ(速報編)【mobile】

倍返しの最終返し!(一度も観てないので適当に)って事で、無事に下山して「松本日帰温泉湯の華銭湯瑞祥松

記事を読む

【review】suunto ambit2 購入したでござる02(ランニング編)【ガジェット】

スコット・ジュレク『EAT&RUN 〜100マイルを走る僕の旅』(NHK出版)の中で、

記事を読む

【ネタ】【本気】ロマリアブロガーに告ぐ!俺は先に進むぞ!

最後の更新が9月6日だったので、約2週間の間が空いた@fantasistakaです。 実は更新

記事を読む

【超初心者】瞑想を習慣に取り入れてみる【実験】【やり方】

  「雨は夜更け過ぎに~♪雪へと変わる~♪」・・・よりも! 「この雨にやられて

記事を読む

新宿で飯田商店&とみ田 つけ麺博攻略法

界隈で話題になってましたので 行ってきましたつけ麺博2018! あれ?ラーメン日本一決定戦!

記事を読む

ねこ膳02/呑兵衛日記

ニャア〜 (呑みてぇな〜) てんで、仕事終わりにさ。 ねこるかな! ねこ膳へ!常連顔でねこりま

記事を読む

山形の芋煮会が最高すぎ

ご縁あって 二子新地から徒歩すぐの多摩川BBQ場へ 帆を掲げろ! ってんで出羽出羽いきまし

記事を読む

【Kindle】漫画はひとまず電子書籍でいいじゃないかという挑戦【増えるの早すぎ】

  「努力した者が全て報われるとは限らん。しかし、成功した者はすべからく努力しておる

記事を読む

【イベント】【review】テキーラフェスタ2013に参加してきた【チャチャチャ】

昨日突撃した高尾山トレイルランの影響で全身筋肉痛(主に下半身)の@fantasistakaです。

記事を読む

餃子の王将 50周年企画!スタンプラリー結果発表!

 戸越銀座でらーめんを食べたかったら!そりゃ、俺的には「らーめんえにし」ですが、・時間的に

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


HELLO! MY NANE IS
fantasistaka


  • 都内在住。
    フットサル、フットボール、サッカー観戦を趣味とし
    立ち食い蕎麦、せんべろ、筋トレをライフスタイルとしております
    2018年6月現在。
    株式取得し、グループ会社設立にともない、一人会社でなくなっちゃったのでブログ上では会社名を控えさせていただいております。※専門性の高い広告会社です。
    ▶fantasistakaを応援する

ブログ内検索はコチラから

follow us in feedly
いい感じの定食屋に吸い込まれる/ゑびすや食堂@深谷

全国各地。 どこ行っても、同じ味が食べれるのって素敵よね! でも、

道頓堀たこ焼き激戦区でチョイスした店は?/ 十八番 ど素人大阪旅行記04

ど! 阪! どど! 阪! ドド坂ドン! ど☆素人大阪旅行記!

白子×チーズ?旬の食材が並ぶラーメン店/麺場voyage @京急蒲田 蕎麦超人番外 ラ超人

ラ! ちょ! きゅうかま! ラーメン超人in京急蒲田! かまぁ

→もっと見る

  • 【アドベンチャーは立ち止まらない】
    更新チェックにはfeedlyをご利用ください!
    follow us in feedly
PAGE TOP ↑